Ersätt kassler med svamp, bönor eller fräs bara på ett gäng med ägg. Pasta med kassler och äpple. Skiva ner kassler, gul lök, tomater, äpple och fräs på i lite olja
Fräs kassler och lök med olivolja i den tömda pastakastrullen. Skär kassler i strimlor. Slå tillbaka pastan och tillsätt ärtor, ägg-, ost- och gräddblandningen
Kassler med stuvade morötter. För har jag kvar dessa points till kvällen så kan jag lägga till potatis eller pasta till middagen eller bara ta en skål lättyoghurt med en god granola på kvällen när suget faller in